במהלך שנות עבודתי אני בודק את הקשר שבין פעילות גופנית לבין ההשפעה הנפשית שיש לסוג פעילות זה על האדם ועל היחסים שלו עם הסובבים אותו דרך 'התנועה'.
הסדנאות, הספרים, ההרצאות ושיעורי התנועה שאני מנחה, מתאפיינים בגילוי יכולותיו של האדם את גופו, אפשרויותיו העצומות ומוגבלויותיו.
הדגשים בעבודתי, בנוסף לדגשים הפיזיים של כוח, גמישות וקואורדינציה, הינם – יצירתיות, שיתוף, קבלה, הבנה, ויתור, התמודדות והקשבה אישית והדדית.
בספרים ובסדנאות ניתן לקבל כלים מעשיים ונגישים לכל אחד ואחת מאיתנו כחלק מתפיסה שביכולותינו לעזור לעצמנו או לקרובים לנו, בלי צורך בעזרה מקצועית בהכרח.
זו אינה 'שיטה' אלא 'גישה' הרואה גם בתנועה העדינה שפה ודרך לקרבה, הבנה ותקשורת – לנו עצמנו, ועם הקרובים לנו.
